052-788-7711

ひめトレ~骨盤底筋エクササイズ

2019年3月11日


だいぶ気温も落ちついて、桜の季節が近づいてきましたね!
花粉症や季節の変わり目で体調も崩しやすい時期ですが皆さまはいかがお過ごしでしょうか。


話は変わりまして、本日は「骨盤底筋エクササイズ」について少しご紹介させていただきます。

月に1回 第2月曜日(祝日の場合は変更有)に当院のセミナールームで開催しております。
詳しくは各種セミナー情報にチラシを掲載しております。よかったらご覧ください。


今回特別にひめトレに参加された方々に許可をいただき、エクササイズの風景を撮影させていただきました。




椅子を使ってエクササイズをするので簡単に行うことができるそうです。
運動が苦手の方でも安心して参加できるのが特徴です。
帰り皆さん明るい表情でご帰宅されていました



現時点で6月まで予定が出ておりますのでご興味がありましたら
是非お申し込みくださいね

 

  • 乳がん検診
  • 乳がん診療
  • リンパケア外来
  • 乳がんについて
  • もし乳がんになったら
  • サバイバーシップ支援について
  • 各種セミナー支援
  • クリニックNEWS
  • よくあるQ&A
  • 採用情報